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Informazioni
Pilates Cloud propone lezioni di Pilates a Bolzano, con focus su Classical Pilates e kinesiologia. Il percorso è incentrato su allineamento, respirazione e fluidità del movimento, con esercizi ispirati al metodo classico e al lavoro sul corpo secondo i principi della chinesiologia. È una scelta indicata per chi cerca un allenamento controllato e guidato, sia per iniziare sia per migliorare postura, mobilità e consapevolezza corporea a Bolzano.
Organizzatori
Domande frequenti
A Pilates Cloud si svolge Classical Pilates con un lavoro orientato ad allineamento, respirazione e fluidità del movimento.
Sì, nel percorso rientra anche la chinesiologia, affiancata al lavoro di Pilates.
È adatto a chi vuole allenarsi con un metodo guidato, curando postura e consapevolezza del corpo. Si adatta anche a chi si avvicina al Pilates.
