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Perguntas frequentes
O estúdio trabalha o método Pilates alinhado com a linha de Joseph Pilates, com sessões orientadas para resultados no corpo e na mente.
O Pilates Loulé indica uso de máquinas e aparelhos, incluindo Reformer, Cadillac e WundaChair, além de outros equipamentos.
Há classes privadas, aulas em dupla e aulas em grupos reduzidos (3 a 5 alunos), com enfoque num acompanhamento mais individualizado.
Sim. Pode escolher aulas privadas ou aulas em dupla para treinar com um amigo ou familiar.
O texto refere que o Programa de Treinamento de Pilates Clássico TC não requer nível anterior para começar, e que existe progressão do nível inicial ao avançado. Para as aulas, é apresentada uma abordagem personalizada.
O estúdio refere que as modalidades de aulas procuram desenvolver condicionamento físico, flexibilidade, força, equilíbrio, mobilidade e vitalidade.
Sim. Existe o Programa de Treinamento de Pilates Clássico TC, com prática guiada e aprendizagem para dominar o uso dos equipamentos e conceção de aulas.
O programa tem duração de 6 a 8 meses intensivos.
