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Informazioni
FunzionePilates si trova a Roma, in zona Monti Tiburtini e Pietralata, e propone lezioni di Pilates per allenare corpo e mente con un approccio guidato dall'istruttore. Sono disponibili lezioni individuali con percorso su misura e alternanza tra Reformer e corpo libero, oltre a mat work con piccoli attrezzi. Si organizzano anche lezioni di gruppo e sessioni di coppia, per chi cerca uno spazio tranquillo e una pratica attenta all'allineamento e alla respirazione.
Organizzatori
Domande frequenti
Sì. Sono indicati percorsi specifici anche per chi si avvicina al Pilates per la prima volta, con guida dell'istruttore e attenzione a esigenze particolari.
Sì. Nelle sessioni individuali il programma può alternare lavoro con Reformer e lavoro del corpo libero; nel mat work di gruppo si lavora anche con piccoli attrezzi.
Certo. Sono previste lezioni di coppia, con un'impostazione semi-esclusiva rispetto all'individuale e con aspetti sociali simili alle lezioni di gruppo.
