À propos
Rivha Pilates propose des séances de Pilates privées et sur-mesure à Saint-Rémy-de-Provence, dans la région des Alpilles. Le studio accompagne le travail de la posture, de la respiration et de la mobilité, avec des exercices profonds et des séances modulées selon les besoins. Les sessions incluent du Pilates sur machines et au sol, ainsi que des formats spécifiquement adaptés à la grossesse et à la période postnatale. Le cadre intime favorise la concentration et le contrôle des mouvements.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Rivha Pilates propose des séances individuelles personnalisées à Saint-Rémy-de-Provence, avec un programme modulé selon vos attentes et vos besoins.
Le studio dispose de Reformer TM, Stability Chair TM, Stability Barre TM, Arc Barrels TM, Cadillac TM et Cardio Tramp TM, ainsi que d'accessoires Merrithew® pour adapter les exercices et travailler en sécurité.
Oui. Rivha Pilates propose des séances individuelles dédiées au prenatal et au postnatal, pour aider à se réapproprier le corps et à retrouver son équilibre.