Objavte viac
O nás
Peter vás s radosťou pozýva do štúdia Pilates4u v Žiline na skvelý tréning. Ak hľadáte individuálny prístup v príjemnom prostredí, ste na správnom mieste. V štúdiu nájdete dve miestnosti vybavené špičkovými pomôckami, ako je Reformer od spoločnosti Balanced Body. Skúste aj cvičenie na balančnej plošine BOSU®, TRX® Suspension Training® alebo kruhový tréning.
V Pilates4u vás Peter privíta v príjemnom rodinnom prostredí na okraji parku. Skupinové lekcie Pilates Matwork sú prispôsobené vašim schopnostiam a cieľom. Okrem toho, si môžete vyskúšať cvičenie na BOSU, kruhový tréning alebo TRX a zlepšiť svoju stabilitu a silu. Individuálne lekcie na Pilates Reformers sú ideálne pre tých, ktorí riešia bolesti chrbta a chcú zlepšiť svoje pohybové schopnosti. Funkčný individuálny tréning je šitý na mieru pre vaše potreby a ciele.
Pri výbere cvičenia nezabudnite na zdravý pohyb, ktorý vám prináša Pilates4u. Pomôže vám eliminovať bolesti a zlepšiť váš zdravotný stav. Uvoľnite napätie v tele a zbavte sa negatívnych pohybových vzorcov. Pilates4u je miestom, kde sa pohyb a zdravie stretávajú. Navštívte nás a prihláste sa na tréning ešte dnes! Peter vás už čaká!
Organizátori
Často kladené otázky
Venujeme sa skupinovým cvičeniam ako Pilates, Zdravý chrbát, SM systém, Dych a diastáza, Zdravé chodidlo, Pre mamičky, Joga, Seniori, Ranné lekcie a Cvičenie s deťmi, plus individuálnemu cvičeniu a Pilates strojom. Súčasťou ponuky sú aj masáže a diagnostika.
Máme programy pre pre ženy, seniorov a tiež cvičenie v tehotenstve. Ponúkame aj stretnutia s dulou a špecializované témy ako panvové dno či terapia diastázy.
Áno, máme online lekcie. Nájdete ich v našej ponuke.
