Meer ontdekken
Over
PilatesCare in Bussum biedt veilige en aangename Pilates voor iedereen die bewust met zijn lijf aan de slag wil. Je volgt privé-, duet- en groepslessen met persoonlijke, professionele begeleiding. De lessen zijn geschikt voor mensen die fit zijn en voor mensen met klachten aan rug, schouder of knie, of bekkeninstabiliteit. Er is extra aandacht voor 50+ en 70+, vrouwen in de herstelfase na borstkanker, zwangeren en na de bevalling. Ook mannen kunnen meedoen, onder andere met een speciale les voor 35 tot 70 jaar.
Organisatoren
Veelgestelde vragen
PilatesCare is voor iedereen. Ook als je klachten hebt aan rug, schouder of knie, of bij bekkeninstabiliteit, en als je fit wilt blijven. Er is extra aandacht voor onder andere 50+ en 70+, zwangeren en na de bevalling, en vrouwen in de herstelfase na borstkanker.
PilatesCare verzorgt privé-, duet- en groepslessen Pilates. De groepslessen zijn in een kleine setting met persoonlijke begeleiding en maximaal zeven personen.
Ja. PilatesCare werkt met de STOTT Pilates™ principes, met onder andere focus op ademhaling, bekkenstabiliteit, plaatsing van de ribben en schouderstabilisatie, en plaatsing van nek en hoofd.
