Explorer plus
À propos
Située dans le cœur pittoresque de Port-la-Nouvelle, Pilates Gym Well Être est une oasis de tranquillité et de remise en forme, dédiée à l'amélioration de votre bien-être physique et mental à travers la pratique du Pilates. Cette école de danse et de bien-être, dirigée par Armelle DARMANIN, une professeure passionnée et certifiée en Pilates, offre un refuge où le corps et l'esprit se rencontrent pour une harmonie parfaite. Armelle, ayant également une expertise en relaxation et un brevet dans l'éveil de l'enfant, accueille chaleureusement les membres de tous âges, avec des programmes sur-mesure qui répondent aux besoins de chacun.
Dans une ambiance accueillante et bienveillante, Pilates Gym Well Être propose une variété de cours qui s'adaptent à tous les niveaux, du débutant à l'avancé. Les cours sont spécialement conçus pour renforcer le corps, améliorer la posture, et accroître la flexibilité, tout en se concentrant sur la respiration et la relaxation. Cette approche holistique permet aux membres de reconstruire une relation positive avec leur corps, en mettant l'accent sur le contrôle, l'équilibre et la concentration.
Au-delà du Pilates traditionnel, l'école propose également des classes spécifiques telles que le "Rose Pilates", conçu pour accompagner les personnes en traitement ou en rémission de cancer. Pilates Gym Well Être s'engage à soutenir la guérison et la reprise de la confiance corporelle à travers des exercices adaptés et personnalisés. Les cours de danse pour enfants, ados et adultes complètent l'offre, permettant à chacun de s'exprimer et de développer sa motricité dans un environnement ludique et sécurisé.
En choisissant Pilates Gym Well Être pour votre parcours de bien-être, vous vous engagez dans une aventure personnelle enrichissante, où chaque séance contribue à votre épanouissement global. Pour en savoir plus sur nos horaires, nos stages, et nos ateliers, n'hésitez pas à nous contacter. Laissez-vous guider par notre expertise et rejoignez notre communauté dynamique et bienveillante. Ensemble, prenons soin de notre bien-être et célébrons le mouvement dans toute sa diversité.