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À propos
Pilates Ploemeur est un studio de Pilates situé dans le centre de Ploemeur. Dirigé par Marjorie LAURENT, une professeure diplômée, le studio propose des cours individuels ou collectifs d'une durée d'une heure dans une salle dédiée. En mettant l'accent sur les principes fondamentaux de la méthode Pilates tels que le centrage, la concentration et la respiration, les cours visent à améliorer la posture, la souplesse musculaire et articulaire des participants.
La méthode Pilates vise à ramener le corps dans un alignement idéal, créant une forte stabilité qui limite les douleurs et les blessures permanentes. Les cours, dépourvus de gestes brusques, sont accessibles à tous et à tous les âges. Le studio propose un nombre limité de places (maximum 6 participants par cours) pour garantir une expérience personnalisée et de qualité. Il est donc recommandé de réserver votre créneau à l'avance par téléphone, par e-mail ou sur place.
Des cartes de cours sont disponibles pour ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement, avec des tarifs avantageux pour les cours individuels et collectifs. Une séance d'essai pour les cours collectifs est proposée à un tarif réduit, déductible du montant total en cas d'achat d'une carte de cours. Pour plus d'informations ou pour réserver votre place, vous pouvez contacter Pilates Ploemeur par téléphone au 06 62 46 43 01 ou par e-mail à pilatesploemeur@gmail.com.
