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Acerca de
PRD Readaptación ofrece entrenamiento para readaptación de lesiones y vuelta al entrenamiento sin dolor en Málaga. Su enfoque, basado en "Rehab Through Strength", combina fuerza y movimiento para mejorar el rendimiento después de una lesión, especialmente en deportistas vinculados a disciplinas de fuerza y cross training. Está orientado a personas que buscan una progresión segura y específica, con trabajo de valoración funcional y estabilización neuromuscular.
Organizadores
Preguntas frecuentes
Sí. PRD Readaptación se centra en readaptación de lesiones y entrenamiento para volver a entrenar con seguridad. Su filosofía "Rehab Through Strength" basa la progresión en movimiento y fuerza.
A deportistas de cualquier disciplina, con especial atención a los relacionados con la fuerza y el Cross Training. También acompaña procesos de rendimiento vinculados a la competición.
Se apoya en entrenamiento basado en fuerza y en herramientas de valoración funcional. Además, incorpora formación y enfoque en estabilización neuromuscular para mejorar el control y la progresión.
