Pro Forma est un programme de conditionnement physique basé à Tingwick, offrant des séances d'entraînement en groupe ainsi que des options d'entraînement à distance pour ceux qui recherchent une expertise flexible. Les séances en groupe apportent motivation, interaction sociale et entraînements guidés efficaces. Les options à distance permettent des plans personnalisés pour des événements de groupe, adaptés aux objectifs et aux horaires individuels, avec le soutien d'un coach à distance.
La vision de Pro Forma est d'améliorer la forme physique et la santé de la population grâce à la course à pied. La mission principale est de partager des connaissances et de cultiver l'amour pour une activité physique simple, naturelle et efficace. L'objectif est de permettre aux individus de courir avec plaisir et/ou de s'entraîner pour améliorer leurs performances.
Fondé le 3 mars 2014, Pro Forma a établi son premier club de course à Warwick le 12 mai 2016. Les témoignages des clients satisfaits soulignent la nature professionnelle et motivante du programme, avec une attention au bien-être psychologique et physique, des services d'entraînement attentifs, et un environnement de formation de haute qualité.
Les clients ont rapporté des améliorations en termes de récupération, de performance et de bien-être général. La dynamique de groupe encourage la camaraderie et le soutien mutuel dans l'atteinte des objectifs personnels. Le coaching fourni par Samuel couvre les techniques de course, la prévention des blessures et la nutrition, contribuant au succès des participants dans l'atteinte de leurs objectifs.
Pour de nombreux clients, Pro Forma a transformé des courses solitaires en expériences de groupe agréables et en réalisations personnelles. La camaraderie et les conseils experts ont permis aux individus de maintenir vitesse, motivation et forme physique, menant à des progrès continus et des succès dans leurs efforts de course. Les témoignages de clients satisfaits, y compris ceux dans la soixantaine, attestent de l'impact positif de Pro Forma sur leurs performances de course et leur bien-être général.