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À propos
Mon nom est Quentin ISABAL, je suis un coach/éducateur sportif diplômé d'État basé à Montpellier. Ayant suivi ma formation au CREPS de Montpellier, je suis passionné de sport depuis mon enfance et j'ai pratiqué divers sports tels que le rugby, le padel, le football, la musculation, l'athlétisme et la natation. Avec plus de 10 ans d'expérience en tant que joueur de rugby, je me suis toujours concentré sur le renforcement musculaire pour améliorer mes performances physiques.
Je m'efforce de rendre les séances de coaching sportif, que ce soit en individuel ou en groupe, conviviales tout en garantissant des résultats rapides et sécurisés. Fort de ma formation et de mon expérience, je propose des séances adaptées à tous les publics, des enfants aux séniors en passant par les personnes en situation de handicap.
Mes prestations incluent le renforcement musculaire, la gym d'entretien, la course à pied, la marche, le circuit training et bien d'autres activités. Les séances peuvent se dérouler à domicile, en extérieur près de chez vous ou même en entreprise. Les tarifs sont établis en fonction de l'activité choisie, du lieu et du nombre de participants afin de rendre le sport accessible à tous.
Je mets un accent particulier sur le sport santé en proposant des activités telles que la randonnée, la marche aquatique et la gym d'entretien. Ces activités visent à améliorer votre forme physique tout en favorisant le bien-être et la convivialité au sein d'un groupe. De plus, je collabore avec la ligue contre l'obésité pour inclure le sport comme un outil essentiel dans la lutte contre l'obésité et ses complications.