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Über
Willkommen im Raum für Yoga in den Elbvororten von Hamburg! Seit 15 Jahren unterrichten wir hier Hatha Yoga in einem einladenden, lichtdurchfluteten Raum. Unser Fokus liegt darauf, durch Yoga Ruhe im Inneren und Äußeren zu finden, den eigenen Atem zu spüren und das Herz höher schlagen zu lassen.
Unsere Yoga-Kurse variieren je nach Schwerpunktthema. Von ruhigen Atemübungen bis hin zu dynamischen Dehnungen – bei uns ist für jeden etwas dabei. Mit Gruppengrößen von 10-12 Teilnehmern können wir individuell auf jeden eingehen und unterstützen, während eine vertraute Atmosphäre entsteht.
Unser Ziel ist es, eine Community von Freude, Lebendigkeit und Wohlbefinden zu schaffen, in der sich jeder entspannt und aufgehoben fühlt. Möchten Sie sich selbst davon überzeugen? Besuchen Sie uns im Raum für Yoga und entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga für Körper und Geist.
Lassen Sie sich von unseren zertifizierten Lehrern, Nicole Witthoefft und Andreas Ritzenhoff, auf eine Reise der Selbsterfahrung und persönlichen Entwicklung mitnehmen. Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und erleben Sie die Wirkung von achtsamer Bewegung und bewusstem Atmen. Kommen Sie vorbei und spüren Sie die Harmonie von Körper, Geist und Seele im Raum für Yoga Iserbrook.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Raum für Yoga kannst du Kurse im Hatha Yoga besuchen, mit unterschiedlichen thematischen Schwerpunkten wie Atmung oder Vitalität. Der Unterricht ist darauf ausgerichtet, zu dir zu kommen und dich wohl zu fühlen.
Wenn es um Atmung geht, sind die Stunden eher ruhig und nach innen führend. Bei Vitalität wird es lebendiger und dynamischer, und Yogastunden mit Dehnungen sind anstrengend aber entspannend.
Ich unterrichte bewusst in Gruppen zwischen 10 und 12 Teilnehmern, damit ich jeden Menschen individuell wahrnehmen kann und für eine gute Haltungskoordination sorge.
