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Informazioni
Reshape Pilates è uno studio di Reformer Pilates a Opera, pensato per chi vuole lavorare su core, forza e allineamento del corpo. Propone corsi di livello 1 con istruttore e sessioni sul reformer, oltre a piani di accesso con lezioni illimitate. Il focus è su adattabilità degli esercizi, postura e gestione dello sforzo, con indicazioni rivolte anche a chi rientra da un infortunio.
Organizzatori
Domande frequenti
Il Reformer Pilates è una disciplina che unisce lavoro di core strength e body alignment con esercizi svolti sul reformer.
Puoi scegliere piani con accessi illimitati oppure pacchetti a ingressi, con abbonamento valido per 3 mesi per l'opzione a 10 ingressi.
Il sabato le lezioni sono dalle 15:00 alle 19:00 e la domenica dalle 9:00 alle 18:00.