Room Yoga Etc. Martigues

Bienvenue à la salle de yoga Etc. Martigues, un espace dédié au bien-être du corps et de l'esprit. Des cours variés sont proposés, tels que le Hatha yoga, le Kundalini yoga, le yoga nidra, le Pilates et le yoga des hormones. Des séances de yoga pour enfants sont également disponibles, adaptées à toutes les tranches d'âge. Des ateliers ponctuels et mensuels sont proposés pour approfondir la pratique et explorer de nouvelles dimensions du yoga.

Les cours de la saison 2023-2024 sont ouverts aux inscriptions tout au long de l'année. Il est possible de participer à une séance d'essai en prenant contact avec l'enseignante du cours ou de l'atelier souhaité. Chaque enseignante se fera un plaisir de vous renseigner et de vous accueillir. Les cours hebdomadaires sont animés par des professionnelles expérimentées, telles que Claire, Gaël, Hélène et Laure, chacune spécialisée dans une discipline spécifique.

Des ateliers mensuels et ponctuels sont également organisés à la salle Yoga Etc. Martigues, proposant des thématiques variées allant du yoga enfant aux ateliers d'approfondissement pour les pratiquants de hatha yoga. Vous pourrez aussi découvrir des ateliers Yog'Expression, mêlant yoga et expression artistique pour stimuler la créativité des enfants. Restez informé(e) des prochains ateliers en vous abonnant à la page Facebook ou au compte Instagram de la salle.

Pour une pratique plus personnalisée, des ateliers mensuels de yoga des hormones sont également proposés, visant à l'activation des glandes endocrines et à l'équilibre hormonal. Créés par Dinah Rodrigues en 1999, ces ateliers thérapeutiques offrent une approche spécifique pour le bien-être physique et émotionnel. Rejoignez la salle de yoga Etc. Martigues pour une expérience enrichissante et revitalisante pour le corps et l'esprit.