Sabela Yoga & Pilates Estudio

Sabela Yoga & Pilates Estudio ofrece clases de yoga en Vigo y pilates en Vigo para moverte, desconectar y volver a tu centro. En Yoga Vinyasa Flow las sesiones combinan movimiento y respiración con un trabajo de fuerza, flexibilidad, equilibrio y concentración. En Pilates Fusión se prioriza la movilidad, la corrección postural, la fuerza del core y la tonificación, con control y un componente cardiovascular. Además, organizan talleres de fin de semana, eventos especiales, retiros y experiencias al aire libre y junto al mar en Vigo.