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À propos
Saint Genis Laval Boxe est le club de boxe incontournable de la région de St-Genis-Laval. Dans une atmosphère conviviale et chaleureuse, l'équipe vous invite à découvrir, apprendre et progresser dans la discipline de la boxe. Avec un enseignement basé sur la technique, la tactique et la préparation physique, les entraînements sont variés et complets, vous permettant de repousser vos limites et d'améliorer votre condition physique.
Sous la direction de Denis TRUCHET, professeur diplômé d'état, chaque séance est soigneusement préparée et offre un programme différent : échauffement, technique, mise en situation réelle, renforcement musculaire, et bien plus encore. Que vous recherchiez une pratique loisir, éducative, féminine ou amateur, notre club saura répondre à vos attentes.
Outre les séances d'entraînement régulières, nous proposons des cours spécifiques pour les enfants, les ados et les adultes, avec une attention particulière portée aux boxeuses. N'hésitez pas à venir nous rejoindre pour transpirer, vous dépasser et vous épanouir dans un environnement dynamique et stimulant. Rejoignez-nous à Saint Genis Laval Boxe pour une expérience sportive enrichissante et passionnante.
Organisateurs
Questions fréquentes
Nos séances sont préparées, complètes et variées : échauffement, technique, mise en situation réelle, renforcement musculaire et exercices comme sac de frappe et corde à sauter. Vous pouvez pratiquer la boxe loisir, éducative, féminine et amateur.
Lundi de 17h10 à 19h00 et mercredi de 20h00 à 22h00 au gymnase Jean Giono, ainsi que vendredi de 17h10 à 19h00 au gymnase Jean Giono. Mardi de 20h00 à 21h00 au gymnase Guilloux pour le cours féminin ados et adultes.
Vous pouvez nous joindre au 06 80 16 16 46 ou par email à denistruchet.boxe@free.fr. Nous vous accueillons au gymnase Jean Giono, 11 avenue Ernest Auboyer, 69230 St Genis Laval.