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Über
Sarah Ege - Bewegt und Vernetzt ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zur inneren Stärke und Selbstverständnis. Als Mentorin für Bewegung und Körperverständnis, schaffe ich eine Atmosphäre, in der du dich ausrichten und die Leichtigkeit der Bewegung spüren kannst. Mein Ziel ist es, die Beckenregion aus der Tabuzone zu holen und dich auf dem Weg zurück zu deinem Kern zu unterstützen.
Ich liebe es, Brücken zu bauen - zwischen Herzen, Lehren, Ansprüchen und Wohlbefinden. Die Energie, die entsteht, wenn wir als Gemeinschaft zusammenkommen, ist für mich magisch und vitalisierend. Als Beckenbodenbotschafterin und Yogalehrerin verbinde ich Menschen auf körperlicher und seelischer Ebene und unterstütze dich auf deiner Reise zu mehr Selbstverbundenheit.
Bei mir findest du eine warme und offene Atmosphäre, in der du dich gut aufgehoben fühlst. Egal ob du nach Tipps für Beckenbodenarbeit, Schwangerschaftsyoga oder Rückbildung suchst, ich stehe dir einfühlsam und empathisch zur Seite. Lass uns gemeinsam die Kraft von Bewegung entdecken und dich zu deiner besten Version begleiten.
Kontaktiere mich unter hallo@sarah-ege.de oder telefonisch unter 0176/23321368, um mehr über meine Angebote zu erfahren. Tauche ein in die Welt von Sarah Ege - Bewegt und Vernetzt, wo Verbindung und Stärke im Fokus stehen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Aktuell gibt es Vamos Yoga Höhenkirchen mit Rückbildung mit Pilates & Kind sowie einem Aufbaukurs nach Rückbildung mit Pilates & Kind, jeweils als fester Kurs ab 09. Juni. Außerdem findest du dienstags offene Stunden wie Yoga in der Schwangerschaft und Starke Mitte vor Ort.
Für die Angebote bei Vamos Yoga Höhenkirchen ist eine Anmeldung erforderlich. Wenn du möchtest, kannst du dich auch zur Probestunde anmelden.
Du kannst Sarah Ege per E-Mail unter hallo@sarah-ege.de oder telefonisch unter 0176/23321368 kontaktieren.