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Häufig gestellte Fragen
Trainiert wird in freier Form mit Philippinischer Kampfkunst, Krav Maga sowie Kickboxen/Muay Thai.
Der Schwerpunkt umfasst Deeskalation und Gewaltprävention. Ergänzend werden Selbstverteidigungstechniken praxisnah im Training vermittelt.
Es gibt ein Programm für Kinder und Jugendliche. Trainiert wird außerdem für Fitness und die eigene Sicherheit.



