Welche Trainingsformen bietet Shaped by Sue an?

Angeboten werden Personal Coaching sowie Kraftsport und Pilates. Zusätzlich gibt es Gruppentrainings (u a Pilates ausschließlich für Frauen) und die Option auf Online Coaching.

Findet das Personal Coaching in einem eigenen Studio statt?

Ja. Das Personal Coaching findet immer im exklusiv gebuchten Studio statt, damit volle Konzentration auf das Training und keinen Kundenverkehr während der Einheit.

Für welche Ziele eignet sich das Training?

Das Training wird je nach Zielsetzung individuell ausgerichtet, zum Beispiel Abnehmen, Körperstraffung, Bauchumfangreduktion, straffere Arme und eine bessere Körperhaltung.

Shaped by Sue bietet Fitness Coaching in Sekirn und Umgebung, mit Fokus auf Kraftsport und Pilates. Passend ist das Angebot für Menschen, die individuell betreut werden möchten und gezielt an Zielen wie Abnehmen, Körperstraffung und Körperhaltung arbeiten wollen. Neben Personal Coaching gibt es Gruppentrainings, darunter Pilates ausschließlich für Frauen sowie Kleingruppenkurse im Fitnessraum. Auch Online Coaching und Fitnessreisen mit Pilates-Retreats sind Teil des Programms.