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À propos
Le Shorinji Kempo est un art martial traditionnel japonais centré sur la self-défense, enseigné au sein de l'école "Shorinji Kempo Marseille". Avec plus d'un million de pratiquants au Japon, le Shorinji Kempo se compose de techniques d'auto-défense accessibles à tous, sans nécessité de force physique particulière. L'objectif est de se protéger et de riposter sans subir de blessures, en mettant l'accent sur la préservation de l'intégrité.
Les cours de Shorinji Kempo dispensés à Marseille sont dirigés par Olivier Beyer, 5ème Dan de Shorinji Kempo. Les séances débutent par une préparation physique incluant des étirements, avant de se concentrer sur des exercices individuels et en binôme. Aucune expérience en arts martiaux n'est requise pour rejoindre le groupe à tout moment de l'année, ou pour participer à un cours d'essai gratuit.
Au sein du Dojo de Shorinji Kempo Marseille, les élèves apprennent les principes fondamentaux de cette discipline, basée sur l'acquisition de techniques, d'une bonne condition physique et d'une confiance en soi solide. Les progrès des pratiquants déterminent l'obtention des grades, sans compétition interne. Pour plus d'informations sur les cours et les actualités, contactez le dojo via le téléphone 06 89 09 05 44 ou par e-mail à l'adresse shorinjikempomarseille@gmail.com.
"Shorinji Kempo Marseille" est membre de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées, représenté par France Shorinji Kempo. Rejoignez-nous sur Facebook et Wordpress pour rester informé de nos activités et événements. Tout dépend de la qualité de la personne, et au Shorinji Kempo Marseille, nous visons à cultiver cette qualité à travers la pratique de cet art martial ancestral.
Organisateurs
Questions fréquentes
Nous travaillons la self-défense avec des techniques dures GÔHÔ et des techniques souples JÛHÔ, avec un travail seul puis surtout à deux. Le cours inclut aussi des principes du Shorinji Kempo et se termine par un retour au calme, après une préparation physique et une séance de méditation en ZAZEN.
Le cours commence par une préparation physique basée sur les étirements, puis enchaîne sur le travail seul et surtout le travail à deux. Il se poursuit avec l’explication des principes et se clôture par un retour au calme, avec méditation en ZAZEN pendant le déroulement.
Nous travaillons avec des grades obtenus selon les progrès réalisés par chaque pratiquant en fonction de ses capacités personnelles. Le club s’inscrit dans la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées, représentée par France Shorinji Kempo.