Shukin Cheung

Tai Chi und Qi Gong Kurse mit Shukin Cheung in Thalwil: Jeden Mittwochabend trainieren Teilnehmende sanfte Bewegungen, Atem und Konzentration. Die Inhalte sind nach dem Yin-Yang Prinzip ausgerichtet und zielen auf Körperbeherrschung, gesunde Haltung und einen fitteren Körper. Der Unterricht richtet sich an Menschen in jedem Alter und wird als für körperlichen, geistigen und seelischen Nutzen beschrieben, inklusive Wirkung auf Atmung und Puls. Zusätzlich werden Konzepte zu „Qi" und meditativer Stimmung vermittelt.