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Über
Silke Waldmann-Burkhardt bietet prä- und postnatales Training für Schwangere, junge Mütter und Frauen im Raum Augsburg, mit Sitz in Affing. Im Fokus stehen Fitness und Regeneration in den besonderen Phasen vor und nach der Geburt, ergänzt durch Angebote bei Rektusdiastase und Beckenbodenschwäche. Trainiert wird in Kleingruppen oder exklusiv 1:1, mit gesundheitsorientierten Konzepten und Gesundheitsangeboten wie Geburtsvorbereitung und Rückbildung. Auch Baby- und Kleinkindkurse sind Teil des Programms.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Die Angebote richten sich in erster Linie an Schwangere, junge Mütter und Frauen mit spezifischen gesundheitlichen Problemen. Außerdem gibt es Bewegungsangebote für Babys und Kleinkinder nach den neuesten Erkenntnissen der bedürfnisorientierten Pädagogik.
Wir arbeiten nur in Kleingruppen oder ganz exklusiv 1:1, damit Du eine individuelle und ganzheitliche Betreuung bekommst. So kannst Du Dich gezielt auf Deinem Weg zu einem gesunden und starken Körper begleiten lassen.
Bei gesundheitlichen Problemen wie nicht ausgeheilter Rektusdiastase oder Beckenbodenschwäche unterstützen wir Dich mit passenden Gesundheits- und Fitnessangeboten. Dazu gehören Rektusdiastasetherapie und Beckenbodentherapie, abgestimmt auf die so besonderen Lebensphasen.