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Über
SIMPLY RUN - Mehr als nur Laufen. Wir setzen auf Bewegung, Spaß und Gemeinschaft, um das Laufen zu einem freudigen Erlebnis zu machen. Unser Programm kombiniert die Grundlagen des Laufsports mit einer gesunden Portion Spaß, Offenheit und Überraschungen. Wir bieten vielseitige Workouts, die sich auf die Basics konzentrieren, darunter Ernährungstipps, effektive Aufwärm- und Abkühlübungen sowie auf dein Körpergewicht abgestimmtes Krafttraining.
Bei uns geht es nicht nur darum, Kilometer zu sammeln, sondern auch darum, das Beste aus dir selbst herauszuholen. Unsere Kunden profitieren von einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Wir glauben, dass Bewegung im Kopf beginnt, deshalb bieten wir auch Laufcoaching für Teams und Individualisten sowie spezielle Programme gegen Depressionen und zur Förderung der Herzgesundheit an.
Unser Team aus passionierten Läufern, Wissenschaftlern und Lauftherapeuten steht bereit, um dich auf deiner Fitness-Reise zu begleiten. Ob du deine persönlichen Ziele erreichen möchtest oder einfach nur die Freude am Laufen entdecken willst, bei SIMPLY RUN findest du die Unterstützung, die du brauchst. Lass uns gemeinsam laufen, lernen und wachsen - sei dabei und werde Teil unserer inspirierenden Community!
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Bei uns bekommst du individuelles Laufcoaching und Lauftherapie sowie abwechslungsreiche Workouts. Schwerpunkte sind Ernährung und Entspannung, dazu wirksame Warm-Ups und Cool-Downs, außerdem Krafttraining auf dein Körpergewicht abgestimmt.
Philipp und Paul begleiten dich als erfahrene Laufsportler und engagierte Coaches. Du erhältst einen auf dich abgestimmten Trainingsplan und kannst auch Programme wie Laufen gegen Stress nutzen.
Nimm einfach über den Kontaktbereich Kontakt mit uns auf. Auf der Seite findest du außerdem die Leistungen wie Laufcoaching oder Firmenfitness, damit du direkt das passende Angebot auswählen kannst.
