Sotonic

Sotonic propose du coaching sportif à Bourg-la-Reine et aux alentours, en cabinet et à domicile, pour la préparation physique et le sport santé. Le coach propose un accompagnement individualisé avec questionnaire préalable, puis des tests physiques (mobilité, force, vitesse, endurance, équilibre, coordination). La démarche vise la prévention et la réduction des troubles musculo-squelettiques, la réathlétisation, le retour de blessure et l amélioration du bien-être. Convient aux sportifs confirmés comme aux débutants et sédentaires.