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À propos
Bienvenue ! Déborah, yogipreneure et coach en design humain, accompagne les femmes vers une meilleure santé féminine à Sainte-Tulle. De la gestion du cycle menstruel à l'accompagnement pendant la grossesse et le post-partum, elle propose une approche holistique pour un bien-être global. Sa pratique du yoga, de la sophrologie et de la méditation vise à rétablir l'harmonie intérieure et à découvrir les talents innés souvent cachés.
Déborah a débuté sa formation en yoga en 2010 à Bruxelles et a depuis obtenu plusieurs certifications, dont le yoga pré-natal et post-natal ainsi que la sophrologie. En accueillant la méditation pleine conscience dans sa pratique, elle propose un accompagnement complet pour les femmes en quête d'équilibre physique et émotionnel. Son approche intégrée fait appel à des outils variés pour répondre aux besoins spécifiques de chacune de ses clientes.
Soyoe, contraction de Sophrologie-Yoga-Éthique, est le fruit d'un parcours riche en rencontres et en formations. La proposition de Déborah s'adresse non seulement aux femmes en quête d'harmonie avec leur corps et leur esprit mais aussi aux entrepreneurs en quête d'alignement. En intégrant le design humain à ses pratiques, elle accompagne également les "So'loPreneur.e.s" vers un business en adéquation avec leurs valeurs et leurs aspirations.
Les programmes en ligne de Soyoe offrent la possibilité à chacun de pratiquer le yoga, la sophrologie et la méditation à son rythme, quel que soit l'endroit où l'on se trouve. Déborah met un point d'honneur à offrir des solutions accessibles à tous, en particulier aux femmes désireuses d'améliorer leur santé féminine. Pour une approche éthique et personnalisée, Soyoe se positionne comme un partenaire de confiance dans le bien-être et le développement personnel de ses clients.
Organisateurs
Questions fréquentes
J'accompagne les femmes, seules ou en couple, face aux défis de l'endométriose, de la PMA, de la grossesse et du post-partum. Au programme, on retrouve Yoga, Pilates, APA, sport, sophrologie, et méditation pleine conscience (MBSR).
Ma démarche est centrée sur la santé physique, mentale et émotionnelle des femmes, avec une attention particulière aux étapes de vie évoquées. Parce qu'aucune femme ne devrait avancer seule, je propose un soutien pour faire briller leur feu intérieur.
Vous pouvez consulter la rubrique Pratiquer pour voir le planning et les réservations. Vous y trouverez aussi des informations sur les événements et ateliers.