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Informazioni
Spazio Yoga e Somatica a Padova propone percorsi di yoga, meditazione e somatica. È un luogo adatto a chi vuole rallentare e ritrovare il contatto con mente, corpo e spirito, per fare chiarezza dentro di sé e orientare scelte più coerenti con i propri bisogni. Il progetto include un approccio trauma-informed e si concentra sulla ricerca del benessere nella quotidianità, con strumenti pensati per l'evoluzione personale.
Organizzatori
Domande frequenti
Propone pratiche di yoga, meditazione e somatica come strumenti per favorire chiarezza interiore e benessere. I percorsi sono pensati in base ai bisogni e al momento di vita.
Sì, vengono citati un approccio 'trauma-informed' e l'obiettivo di sbloccare situazioni in stallo o difficili. La proposta punta a sostenere l'evoluzione personale.
Nel materiale compare 'Somatica del Femminile', quindi è un riferimento centrale. La proposta resta orientata alla riscoperta di sé e al lavoro su mente, corpo e spirito.