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Informazioni
Spazioequilibrio7 propone corsi di yoga, pilates e trattamenti di shiatsu a Portogruaro. Il centro è orientato al benessere psicofisico con pratiche come Hatha Yoga, yoga in gravidanza e post parto, oltre al pilates con respirazione per elasticità e tonicità muscolare. Sono disponibili anche sessioni di shiatsu personalizzate per favorire l equilibrio corpo mente, adatte a diverse esigenze e fasce d età.
Organizzatori
Domande frequenti
Spazioequilibrio7 propone corsi di Hatha Yoga, yoga in gravidanza e yoga post parto, con percorsi dedicati alle diverse fasi.
Sì. Il pilates è presentato come una tecnica adatta a tutte le età, con esercizi fisici abbinati a una corretta respirazione.
I trattamenti di shiatsu sono personalizzati in base alle esigenze della persona. L obiettivo è ristabilire l equilibrio psicofisico agendo su corpo e mente.