Über
Im Sport & Balance Zentrum in Schwarzenfeld verbinden sich Tanz, Yoga und Fitness in Kursen für Kinder, Teenies und Erwachsene. Der Schwerpunkt liegt auf Bewegungsfreude und Balance: Mit Kinderdisco-Angeboten für verschiedene Altersgruppen, Minidisco und CoolKids sowie Kinder-Yoga und Eltern-Kind-Yoga. Ergänzend werden Fitnessprogramme wie Kraftausdauer- und Krafttraining mit motivierenden Gruppen angeboten, unter anderem mit Eigenkörpergewicht und Kleingeräten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Es gibt Kinderdisco und Minidisco für unterschiedliche Altersgruppen sowie Kinder-Yoga. Zusätzlich werden Eltern-Kind-Yoga-Kurse angeboten, damit Kinder gemeinsam mit einer Bezugsperson üben können.
Die Minidisco richtet sich an Kinder im Alter von ca. 3 bis 6 Jahren, während die CoolKids Disco für Kinder im Alter von ca. 7 bis 14 Jahren geeignet ist.
Im MotiFIT-Teil werden Kraftausdauer- und Krafttrainingsprogramme angeboten. Trainiert wird in motivierenden Gruppen mit Eigenkörpergewicht und wechselnden Kleingeräten, dazu gibt es einen entspannenden Abschluss.