SportetVieByLaurentG

Oui. Sport et Vie by Laurent G propose des séances de marche nordique animées et orientées vers l'apprentissage du geste.

L'activité est présentée comme sans impact pour les articulations, ce qui la rend adaptée à une reprise en douceur.

Les séances sont annoncées pour les femmes et les hommes de 10 à 99 ans.

Les séances s'articulent autour de la thématique

Les séances se déroulent en extérieur, et sont indiquées comme ayant lieu dans des structures lyonnaises actuelles telles qu'athletic club lyonnais, MJC Lyon Ménival, MJC Fontaines Saint Martin et des Brotteaux.

Oui, les séances sont construites avec des objectifs de progression et visent l'apprentissage de la marche nordique.

Elles s'adressent notamment aux personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité dynamique en plein air et améliorer leur bien-être physique et mental.