Stage de Gymnastique Holistique

L'Académie du Mieux-Être est heureuse d'annoncer un stage de Gymnastique Holistique passionnant prévu pour le dimanche 5 mai de 14h à 16h. Cet événement spécial sera animé par Madeleine Abassade, une praticienne certifiée par l'AFGH. La Gymnastique Holistique se base sur des consignes anatomiques précises telles que la détente, la relaxation, le tonus musculaire, le souffle et l'équilibre. Peu importe votre âge, cette discipline est accessible à tous les adultes, hommes et femmes. Venez donc découvrir et pratiquer cette gymnastique pour améliorer votre bien-être physique et mental. On vous attend nombreux pour cette occasion unique de prendre soin de vous en profondeur!