À propos
Stretchlab propose des séances de gym douce et de stretching à Limoges, avec des cours centrés sur la souplesse, le renforcement musculaire, la coordination et l énergie et mobilité. Les programmes varient au fil des semaines et incluent aussi des séances ciblées comme "Abdo, Dos, Périnée" et des options pour "Gym séniors". L activité s adresse à celles et ceux qui veulent bouger régulièrement, et complète le travail du corps avec des massages relaxants et une approche de médecine traditionnelle chinoise.
Organisateurs
Questions fréquentes
Stretchlab propose des cours de gym douce et stretching, ainsi que des séances ciblées comme "Abdo, Dos, Périnée" et des cours "Gym séniors". Les séances intègrent aussi des axes "Énergie et Mobilité" et "Souplesse et coordination".
Oui. Stretchlab propose des massages relaxants sur table ou sur chaise ergonomique. Des options de massage en entreprise sont aussi indiquées.
Oui. Stretchlab présente une partie "Médecine Traditionnelle Chinoise" (MTC) et des massages associés, avec une approche décrite comme visant l harmonisation entre le corps et l esprit.