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Informazioni
Studio 51 Pilates a Milano è un centro dedicato al Pilates, con lezioni di Pilates Matwork e corsi per tutte le età e livelli. Il focus è su equilibrio, postura e connessione corpo mente, con attività che includono anche CoreAlign, oltre a percorsi di benessere come massaggi, fisioterapia, osteopatia e training autogeno. È un'opzione adatta a chi cerca allenamento funzionale e lavoro posturale, in sede e anche con lezioni online.
Organizzatori
Domande frequenti
Studio 51 Pilates propone corsi e lezioni di gruppo di Pilates a Milano, inclusi percorsi di Pilates Matwork. Le attività sono pensate per tutte le età.
Sì, Studio 51 offre anche servizi online con corsi e lezioni di Pilates, comprese lezioni online di gruppo, per allenarti dove vuoi e quando vuoi.
CoreAlign® è presentato come un metodo di allenamento e esercizi post riabilitativi che unisce connessione mente corpo, parte cardio, forza, equilibrio e postura.