À propos
Studio Ebene propose des cours de Pilates à Genas, pour explorer plusieurs pratiques et progresser à son rythme. Vous pouvez pratiquer le Pilates sur machine avec Reformer, le Pilates Mat, ainsi que Hot Pilates en salle chauffée par infrarouges. Studio Ebene propose aussi Sculpt, une pratique centrée sur le mouvement et une intensité contrôlée. Le studio dispose d'une salle Reformer et d'une salle Mat, avec un accompagnement en groupe à sept et douze places.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Studio Ebene indique que les pratiques sont accessibles à tous les niveaux et à tous les âges, avec une progression progressive et sans impact.
Reformer se pratique sur machine, Mat se fait au sol et Hot Pilates est une séance au sol dans une salle chauffée par infrarouges.
Oui. Studio Ebene mentionne une salle Reformer de sept places et une salle Mat de douze places, pensées pour un accompagnement et une précision dans les mouvements.
