À propos
Elata Pilates Studio à Sainte-Maxime propose des cours de Pilates Reformer, centrés sur la précision, la respiration et la fluidité du mouvement. Le studio dispose de 8 machines Reformer et propose des cours collectifs limités à 8 participants, ainsi que des séances privées individuelles et en duo. Idéal pour débuter ou progresser, le Pilates Reformer vise le renforcement en profondeur, l'amélioration de la posture et la réduction du stress.
Organisateurs
Questions fréquentes
Elata Pilates Studio propose des cours collectifs Reformer, des séances privées individuelles 100 pour cent sur mesure, et des cours duo pour pratiquer à deux.
Oui. Les cours sont annoncés comme accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés, avec un accompagnement bienveillant par l'équipe de coachs.
Les cours collectifs Reformer sont limités à 8 participants, afin de permettre un suivi personnalisé et un encadrement optimal.