Bieden jullie ook open gym aan naast groepslessen?

Ja, Gym Forty Five heeft open gym waar je kunt trainen en daarnaast small group classes en HYROX training kunt volgen.

Is HYROX-training geschikt voor beginners of alleen voor wedstrijdlopers?

HYROX training wordt aangeboden in kleine groepen. Je traint gericht aan kracht en uithoudingsvermogen met het oog op performance, afgestemd op je niveau.

Wat is het verschil tussen personal training en groepslessen?

Bij personal training krijg je 1-op-1 coaching die is toegesneden op je doelen. Groepslessen zijn bedoeld om samen te trainen in small group sessies.

Gym Forty Five | HYROX training Amsterdam

Gym Forty Five in Amsterdam biedt gericht sporten met open gym, small group classes, HYROX training en personal training. De studio is geschikt voor mensen die met aandacht en structuur willen trainen, van wie een losse training zoekt tot wie zich wil voorbereiden op HYROX. Door de combinatie van coaching, groepssessies en apparatuur in een high-end trainingsruimte kunnen leden en cursisten gericht bouwen aan kracht en conditie.