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Informazioni
Allenati con il pilates in Studio Salotto di KriPilatesRome a Roma. Le sessioni puntano a rafforzare e migliorare flessibilità ed efficienza del movimento, lavorando su consapevolezza del movimento e controllo del respiro. Il percorso è pensato per chi vuole muoversi senza dolore, raggiungere obiettivi fisici specifici o migliorare benessere emotivo e capacità di rilassarsi, con indicazioni applicabili anche alla vita quotidiana.
Organizzatori
Domande frequenti
Studio Salotto di KriPilatesRome propone sessioni di pilates incentrate su consapevolezza del movimento, respirazione e movimenti controllati per migliorare forza, flessibilità ed efficienza.
Sì. L'approccio delle sedute punta a ripristinare l'efficienza del movimento per aiutarti a muoverti meglio e avvicinarti a obiettivi fisici come muoversi senza dolore.
Le sessioni sono pensate sia per chi desidera benessere e rilassamento sia per chi cerca un miglioramento fisico, anche in ottica di attività sportive o della vita quotidiana.