Clases Hot Flow, Hot Yoga, Yoga Restaurativo, Pilates Reformer, Hot Yoga II, Pilates Mat, TRX, y Relajación Total, ofrecemos una variedad de opciones para fortalecer y equilibrar tu cuerpo y mente. En Studio 28, fusionamos posturas de Vinyasa y Power Yoga en un ambiente cálido y acogedor, donde la conexión entre el movimiento y la respiración se convierte en un escape rejuvenecedor.
Nuestras clases únicas, como el Hot Yoga I, que trabaja el cuerpo completo en 90 minutos, o el Yoga Restaurativo, ideal para la relajación y el bienestar mental, te invitan a descubrir un bienestar integral. Además, con nuestras clases de Pilates Reformer y Pilates Mat, encontrarás la resistencia perfecta para obtener un cuerpo tonificado y altamente flexible.
Con el TRX, nuestro entrenamiento en suspensión, mejorarás tu fuerza, equilibrio y estabilidad abdominal de una manera eficaz y dinámica. En Studio 28, la diversidad de nuestras disciplinas se fusiona con una comunidad acogedora y solidaria que te acompañará en cada paso de tu camino hacia la salud y el equilibrio.
Únete a Studio 28, donde el cuerpo y la mente se encuentran para guiarte en un viaje de transformación. haz de cada clase un momento para conectar contigo mismo y llevar tu práctica a un nivel superior. ¡Ven y forma parte de nuestra familia de bienestar!