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Über
Sundari Yoga bietet Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Mondsee. Die zertifizierte Yogalehrerin Susanne Riehs kombiniert ganzheitliches Yoga mit Impulsen aus Spiraldynamik und Elementen aus Sivananda, Hatha, Iyengar und Yin Yoga. Neben den Kursblöcken Yoga I und Yoga II gibt es Übungskurs-Formate sowie Yoga am Steg, SUP Yoga und die Möglichkeit für Individualunterricht. Ein Schnupperyoga lädt dazu ein, Yoga in einem geschützten Rahmen kennenzulernen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Es gibt ganzjährig Kursblöcke für Yoga I und Yoga II in Mondsee sowie weitere Kurse wie einen Übungskurs.
Sundari Yoga bietet Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.
Während der Kursperioden ist nach individueller Vereinbarung ein Einstieg möglich.
Ja, es gibt Individualunterricht, zusätzlich zu den gemeinsamen Yogastunden.
Sundari Yoga bietet neben den Kursen auch Yoga am Steg sowie SUP Yoga an.
Ja, es gibt Schnupperyoga.
Der Unterricht zielt unter anderem auf Entspannung, Achtsamkeit sowie eine Verbindung von Körper, Geist und Herz ab; außerdem werden Themen wie Rücken- und Wirbelsäule genannt.
Ja, Sundari Yoga führt Retreats durch.
