Superpohyb

Superpohyb organizuje detské skupinové tréningy pre deti od 5 do 7 rokov so základnými gymnastickými prvkami a pohybovými hrami a parkour tréningy pre deti od 8 do 13 rokov so zložitejšími prvkami.

Parkour tréningy sú určené deťom od 8 do 13 rokov, pričom sa ide od základov a postupne sa pridávajú náročnejšie prvky ako saltá a premety.

Áno, Superpohyb ponúka osobné tréningy pre dospelých podľa dohody s trénerom. Tréningy sú zamerané na silu, koordináciu a kondíciu.

V tréningoch pre deti 5 až 7 rokov sa pracuje prioritne na základných gymnastických prvkoch ako kotúľe, skoky, visy a stojky a na pohybových hrách.

Superpohyb uvádza možnosť trénovať aj tínedžerov po dohode s rodičmi v rámci osobných tréningov.

Letné denné tábory sú pre deti od 6 do 14 rokov a program zahŕňa parkour, gymnastiku, pohybové hry a iné aktivity, pričom niektoré dni sa upravujú podľa počasia a harmonogramu.

V programe tábora sa uvádza deň na kúpalisku, Bounce park (trampolínový park) a lezecká stena.

Osobné tréningy sú podľa dohody s trénerom a ich cieľom je zvýšiť silu a kondíciu a zároveň trénovať zdravo vzhľadom na individuálne potreby.