Systema Bordeaux

Bienvenue sur le site de Systema Bordeaux, le club officiel du Systema Ryabko/Vasiliev à Bordeaux. Le Systema est un art martial d'origine russe qui vise à aider les individus à devenir plus forts et plus résilients. Le club propose des entraînements physiques et psychologiques basés sur une approche globale de l'individu, en se concentrant sur la respiration, la structure, le relâchement et la mobilité.

Les fondateurs du Systema, Mikhail Ryabko et Vladimir Vasiliev, ont développé cette pratique dans les années 90 pour permettre à chacun de travailler sur soi-même et de surmonter ses peurs et ses limites. Le Systema ne requiert aucun prérequis en termes de sport ou arts martiaux, et le club de Bordeaux accueille tous ceux qui souhaitent découvrir cet art martial russe.

Les instructeurs Bertrand Pons, Roger Beschon et Guillaume Climent accompagnent les membres du club dans leur progression, en mettant l'accent sur la clarté d'esprit, la force intérieure et la liberté du corps, de l'esprit et de l'âme. Aucun grade, compétition ou tenue particulière n'est requis, simplement la volonté de se dépasser et de progresser dans un environnement bienveillant et respectueux.

Systema Bordeaux propose des entraînements réguliers et des événements spéciaux tout au long de l'année, offrant ainsi aux membres l'opportunité de développer leur force, leur endurance et leur esprit combatif, tout en travaillant sur leur bien-être mental et émotionnel. Rejoignez-nous pour découvrir le Systema et prendre part à une expérience unique et enrichissante.