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Über
Tapir-Training bietet individuelles Personal Training und Ernährungsberatung für ein Training zum Wohlfühlen in Unterdießen. Zertifizierte Fitnesstrainerin mit A-Lizenz erstellt nach einem ersten Kennenlernen maßgeschneiderte Trainingspläne, die an deine Bedürfnisse und körperliche Verfassung angepasst werden. Das Training findet bei dir zu Hause statt, mit Rücksicht auf Vorlieben und Alternativen zu Übungen. Zusätzlich gibt es Gesundheitskurse an der VHS Landsberg, darunter Krafttraining mit Eigenkörpergewicht.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja, ich biete Training und Ernährungsberatung an und erstelle nach einem ersten Kennenlernen einen individuellen Trainingsplan, der auf Deine Bedürfnisse und Deine aktuelle körperliche Verfassung abgestimmt ist.
Ganz wichtig ist, dass Du Spaß hast und Dich auf die Trainingseinheiten freust, daher nehme ich große Rücksicht auf Deine Vorlieben und gebe Dir bei Bedarf Alternativen, falls Du eine Übung nicht magst.
Ja, bei mir bist Du gut aufgehoben, ob für Dich allein, mit Freunden, der Familie oder für Dein Unternehmen, und es gibt Angebote für individuell, gruppen und unternehmensbezogenes Training.
