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Über
THE INNER ROOM von Katja Smetanin in Kempten richtet sich an Frauen, die im Dauerstress und Funktionsmodus sind und schwer zur Ruhe kommen. Im Mittelpunkt stehen Nervensystem-Regulation, therapeutisches Yoga und somatische Körperarbeit. Ergänzt wird das Angebot durch Stress- und Burnoutprävention sowie 1:1 Begleitung, damit wieder innere Balance, Selbstregulation und mehr Präsenz im Alltag möglich werden. Zusätzlich gibt es Gruppenformate und Deep Rest Sessions sowie Angebote für Unternehmen und Teams.