The Amanda Kimberly Method

Atteignez vos objectifs de mise en forme et de bien-être de manière durable avec la méthode Amanda Kimberly. Ce programme se concentre sur un mode de vie qui favorise la force, la confiance et le bien-être global.

Amanda Kimberly, propriétaire et coach de la méthode, a suivi un parcours personnel qui a façonné son approche de l'entraînement et de la nutrition. Initialement axée sur la perte de poids, elle a modifié son état d'esprit pour se concentrer sur le gain de force, d'énergie et de confiance. Cette perspective l'a amenée à explorer l'entraînement de force, la nutrition et les changements de mode de vie qui l'ont véritablement transformée tant physiquement que mentalement.

Avec des certifications en entraînement personnel, nutrition et entraînement de force, Amanda s'engage à aider ses clients à découvrir les mêmes changements positifs qu'elle a vécus. Grâce à des programmes personnalisés, les participants peuvent atteindre leurs objectifs de mise en forme tout en appréciant le processus.

Située à St-Lazare, au Québec, la méthode Amanda Kimberly propose un studio privé équipé de matériel de musculation haut de gamme. Que vous soyez débutant cherchant à démarrer votre parcours de mise en forme ou un habitué de la salle de sport à la recherche d'un nouveau défi, Amanda est là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape.

Rejoignez la méthode Amanda Kimberly et commencez votre parcours vers une version plus forte, confiante et en meilleure santé de vous-même. Ressentez la différence qu'un entraînement personnalisé et un mode de vie durable peuvent apporter à votre parcours de mise en forme et de bien-être.