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Informazioni
Totalbodylab Custom Coaching offre percorsi di coaching 1:1 per allenamento della forza, powerlifting e bodybuilding, con focus su ricomposizione corporea, nutrizione e feedback tecnico personalizzato. Il metodo è pensato per chi vuole dimagrire, migliorare mobilità e funzionalità o allenarsi in modo mirato per competizioni sulla piattaforma. Adatto a principianti, praticanti esperti e anche a persone con esigenze specifiche come fastidi a schiena e ginocchia a supporto dell'allenamento.
Organizzatori
Domande frequenti
Offrite coaching 1:1 con programmi personalizzati per forza, powerlifting e bodybuilding, includendo anche feedback tecnico e supporto per obiettivi come ricomposizione corporea e mobilità funzionale.
Sì. Sono previsti percorsi per principianti, con programmi pensati per iniziare in modo strutturato e progredire. Sono citati anche allenati di livelli diversi, inclusi principianti e lifter più esperti.
Lavorate insieme su allenamento e nutrizione: sono indicati programmi di nutrition coaching e meal planning personalizzati per sostenere obiettivi come dimagrimento e ricomposizione.
