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À propos
Entraîneur professionnel spécialisé dans le trail et la course à pied, Olivier Blanc-Tranchant propose des programmes personnalisés adaptés à vos objectifs, contraintes et niveau de pratique. Grâce à un suivi complet, incluant la prescription des intensités, des protocoles de préparation physique spécifique et une analyse quotidienne de votre entraînement, vous pourrez optimiser votre potentiel de performance.
Utilisant des outils innovants tels que le capteur de puissance STRYD et l'analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), Olivier vous accompagne pour comprendre au mieux votre réponse à l'entraînement et atteindre votre pic de forme au bon moment. Avec plus de 10 ans d'expérience en haut niveau et plus de 100 athlètes passés par TrainingSharp, vous bénéficierez d'un coaching personnalisé et adapté à distance.
Grâce à des programmes de remise en forme pour la santé et le bien-être, ainsi que des séances de préparation physique sur-mesure, vous pourrez améliorer votre niveau de performance et atteindre vos objectifs en compétition. Que vous pratiquiez le trail running, l'ultratrail, la course de montagne, le skyrunning ou la course sur route, TrainingSharp vous offre une approche individualisée et efficace.
Pour progresser dans votre spécialité et bénéficier d'un suivi personnalisé de qualité, n'hésitez pas à contacter Olivier Blanc-Tranchant pour découvrir son univers TrainingSharp. Grâce à une méthodologie éprouvée et une approche innovante basée sur la puissance en course à pied, vous pourrez passer à la vitesse supérieure et atteindre vos objectifs sportifs en toute confiance.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui, je vous propose des programmes d'entraînement personnalisés pour le trail et la course à pied, adaptés à vos objectifs, votre emploi du temps et votre niveau. Vous travaillez avec un plan construit sur mesure.
Je prescris les intensités grâce au modèle des 8 zones d'entraînement. Le capteur de puissance STRYD aide à comprendre avec précision les différents seuils d'intensité.
Je propose un suivi et une analyse de votre entraînement au quotidien avec ajustement du programme et échanges via WhatsApp. Je propose aussi un service de test lactate et de suivi premium pour affiner les zones d'intensité et les seuils de travail.