Visuddhi Yoga Shala

Situé au cœur du quartier animé de Bastille à Paris, Visuddhi Yoga Shala offre un sanctuaire où la tradition rencontre la modernité dans la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Fondé par Lakshman Attygalage, un disciple dévoué de son Guruji Shri BNS Iyengar du sud de l'Inde, Mysore, ce studio se consacre à l'enseignement de l'Ashtanga Vinyasa yoga de manière traditionnelle, invitant ses élèves à explorer les profondeurs de cette pratique millénaire.

Visuddhi Yoga Shala aspire à être plus qu'un simple espace pour la pratique physique du yoga; c'est un lieu de découverte intérieure, où corps et esprit s'unissent à travers la pratique des Asanas dynamiques, synchronisés avec la respiration, les bandas, les drishtis et les Vinyasas. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, les cours sont adaptés pour guider chaque élève vers une autonomie dans leur pratique, suivant la méthodologie traditionnelle Mysore pour les niveaux avancés.

La philosophie qui anime Visuddhi Yoga Shala s'enracine dans la conviction que le yoga est une voie vers la conscience supérieure, une pratique qui purifie tant le corps que l'esprit, élevant les élèves vers des états de conscience plus élevés. Reprenant les paroles de Patanjali, "Yoga Chitta Vritti Nirodaha", le studio promeut le yoga comme la quête de l'arrêt des fluctuations de l'esprit, invitant à une exploration profonde de "l'Union avec la Conscience Suprême".

Au-delà de la pratique physique, Visuddhi Yoga Shala est un espace où les élèves peuvent s'immerger dans l'étude des philosophies indiennes, enrichissant ainsi leur pratique par une compréhension plus profonde des principes du Dharma, et des étapes vers la réalisation de Soi selon les enseignements de la tradition Ashtanga. En choisissant Visuddhi Yoga Shala, vous vous engagez sur une voie qui n'est pas seulement celle de la force et de la flexibilité physique, mais aussi celle de la paix intérieure et de l'harmonie avec soi-même. Rejoignez-nous pour entamer ce voyage vers l'éveil et la transformation.