Vitalitybox

La Vitalitybox propone corsi di fitness in studio, con allenamento per tutto il corpo e sessioni di miglioramento di forza, resistenza e salute, oltre a workout online da casa.

No: è indicato come un fitness studio senza attrezzi a forza, così da imparare a conoscere il proprio corpo e lavorare sul proprio limite.

Sì. Tra i corsi sono presenti proposte orientate a

Sì. Sono previsti workout online con live stream, musica, movimento e allenamento guidato.

È disponibile per allenarsi da soli o in una piccola squadra: viene indicato un massimo di 3 persone.

Sì. È presente un corso

Nel programma compaiono più fasce orarie in diversi giorni della settimana, con diverse opzioni per i corsi prenotabili.

È pensato per persone che vogliono migliorare la propria forma e lavorare gradualmente sul proprio limite; per alcuni corsi viene esplicitato che ognuno può allenarsi nel proprio ritmo.