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Informazioni
Vivipilates propone corsi di Pilates a Milano, in zona CityLife, con lezioni su macchine e lavoro a corpo libero. La proposta include sessioni group (con piccoli gruppi) e percorsi personalizzati come personal training, duo o trio, e un percorso dedicato alla gravidanza con focus su diastasi, pavimento pelvico e respiro. Adatto anche a chi rientra dopo inattività o infortunio con recovery e longevità, oltre a allenamenti funzionali.
Organizzatori
Domande frequenti
Proponiamo lezioni individuali di Pilates e allenamento funzionale, special duo o trio per due o tre allievi, Pilates group guidati dai nostri insegnanti e percorsi dedicati alla gravidanza e al recupero post parto.
Siamo disponibili dal lunedì al venerdì 8.00 - 21.30, il sabato 9.00 - 15.00 e la domenica siamo chiusi. Si riceve solo su appuntamento.
Il nostro studio è a due passi dal CityLife Shopping District, con sale attrezzate e postazioni con macchine STOTT PILATES e attrezzi per il Mat Work. Le lezioni in gruppo includono grandi macchine e attrezzi complementari, mentre per il Personal è particolarmente indicato per obiettivi specifici e limiti fisici.
