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Über
W.H.Y. Retreats bietet Yoga und Mobility Training in Hamburg, mit Fokus auf Longevity Yoga für Best Ager und Senioren sowie Jivamukti Yoga Klassen. Geeignet ist das Angebot für alle, die präzise Yogahaltungen an ihre körperlichen Bedürfnisse anpassen möchten, Mobilität, Kraft und Fokus auf den Atem verbessern wollen und Anleitung auch in kleinen Gruppen oder im 1:1 suchen. Vor Ort in Harvestehude (Hagedornstraße 53) oder online möglich, ergänzt durch Retreats in verschiedenen Ländern.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
W.H.Y. Retreats bietet ganzheitliches Yoga und Mobility Training an, mit Fokus auf Longevity Yoga sowie Klassen für die Kräftigung des unteren Rückens und die Mobilisierung der Wirbelsäule. Du kannst in privaten Einzel- oder exklusiven Kleingruppen trainieren, in denen die Übungen an deine persönlichen Bedürfnisse angepasst werden.
Ja, wenn du in Hamburg lebst oder nicht, kannst du online an den Gruppenklassen teilnehmen. Für 1:1 Stunden ist auch Zoom möglich.
Die Kurse finden in ihrem Raum in der Hagedornstrasße 53 in Harvestehude statt, und vor Ort gibt es zudem NEOME Studio am Rothenbaumchaussee 235 in Hamburg.
