Über
Yoga Angie in Aachen-Brand bietet Yoga-Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen Balance und körperliche Stabilität, kombiniert mit individuellen Anpassungen für unterschiedliche Fitnesslevel. Durch kleine Gruppengrößen mit persönlicher Betreuung eignet sich das Angebot besonders für Menschen, die wieder in Bewegung kommen und den Rücken stärken möchten. Zusätzlich sind Eins-zu-Eins Trainingseinheiten möglich, wahlweise als Yoga oder als schweißtreibendes Workout, damit Bewegung auch im Alltag ankommt.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Yoga Angie heißt Einsteiger willkommen und gibt alternative Übungen sowie Anpassungen, damit du dich wohl fühlst und passend gefordert wirst.
Die Kurse sind bewusst in kleinen Gruppen gehalten, maximal neun Teilnehmer:innen. Dadurch kann die Lehrerin individuell eingehen und Übungen gezielt begleiten.
Ja. Yoga Angie bietet Eins-zu-Eins Personal-Training an, entweder als Yoga oder als schweißtreibendes Workout, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen.